Ritmos circadianos

¿Sabe cómo se relaciona un trastorno del ritmo circadiano con los rasgos genéticos de una persona?

Los ritmos circadianos son fluctuaciones cíclicas en la intensidad de diversos procesos biológicos asociados al cambio del día y la noche. Es nuestro reloj biológico interno, por el que el organismo «trabaja» o «descansa». Por término medio, el ritmo diario debe durar 24 horas. Se sabe que los cambios en la configuración del ritmo circadiano interno afectan a la salud humana: pueden alterar el metabolismo, lo que aumenta la probabilidad de padecer obesidad y diabetes. La tendencia a alterar el ritmo circadiano depende de la constitución genética de cada persona.

Un estudio realizado por investigadores japoneses ha relacionado una sustitución de un solo nucleótido en el gen CLOCK con el ritmo circadiano. El gen se llama así por su conexión con el reloj biológico interno de los animales. Las personas con una variante concreta (CC en la posición 3111 de este gen) presentaban un ritmo desplazado: sus procesos fisiológicos eran más activos por la noche. Este grupo de personas mostraba un inicio del sueño significativamente más tardío (una media de 79 minutos más tarde), una duración del sueño más corta (una media de 75 minutos menos) y una mayor somnolencia diurna que las personas con el nucleótido T en esta posición del gen CLOCK.

Puede averiguar si es propenso a los trastornos del ritmo circadiano realizando la prueba del Pasaporte Genético del ADN.